如果大家正在准备参加拓展运动，徐州拓展训练培训公司认为衣着方面首先就应该要准备充分，因为参加这样的活动大部分时候都在运动，所以所准备的所有的衣服都应该要就这个主题和这种情况来设定，以便能够让自己感到尽可能的舒适。具体来说，拓展训练在着装上要做以下几个方面的准备。

一、准备好冲风衣裤

在每次出行的时候无论春夏秋冬，准备好长衣长裤是十分有必要的，上海拓展公司介绍比如在参加活动的时候碰到灌木乱草的就可以保护好自己的身体不会被划伤。而且拓展训练培训公司提醒衣服要求有防水以及速干的效果，这样跋山涉水也方便，如果碰到出汗很多或者下雨的天气，就可以靠衣服来获得一些保护。

二、准备好背包以及鞋子

在参加相关活动的时候，要准备一个能够装下所有物品的背包，所以上海拓展公司强调这个包必须是非常实用的，面料和做工要足够的结实，并且有一定的防雨功能。还有上海拓展公司介绍如果登山的话，那么要准备防雨高邦的登山鞋，其他的活动至少要准备一双穿在脚上很舒服的运动鞋，在鞋子上面多花一些心思是值得的，因为可以很好的保护脚以及脚踝。

三、准备好帽子和手套

因为在户外活动，所以可以选择一个这样效果比较好的运动的帽子，同时也可以起到防雨的作用，如果去的是高寒地带那么还能起到保暖的作用。拓展运动公司还提醒要根据具体的情况，准备一双手套也是有必要的，如果是在户外登山的话，经常会碰到乱石以及乱草，这时候带上一双专用的手套的话，就可以方便很多。

以上就是魔鬼拓展训练中心小编对大家在着装方面的一些准备建议，此外，还有护膝和护踝的准备也是少不了的。徐州拓展训练公司发现有些运动会给膝盖和脚踝带来一些压力和负重，所以如果能够一开始就想到这一点，准备好保护的用具，那么可以起到很好的保护作用，避免受伤。