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今天公司训练师教大家如何利用复杂地形判定方向:河流是山区和平原地区经常遇到障碍。遇到河流不要草率入水,要仔细地观察之后再确定渡河的地点和方法。山区河流通常水流湍急,水温低,河床坎坷不平。涉渡时,为了保持身体平衡,应当用一根午子支撑在水的上游方向,或者手执重达15~20公斤石头。集体涉渡时,可三人或四人一排,彼此环抱肩部,身体最强壮的位于上游方向。
时,善于利用合适的装备,有事半功倍的效果。应备有两根可以自由伸缩、携带方便、有防震功能的专业登山杖。当然,就地取材也是可以的。1、经过灌木丛的时候,可以用登山杖进行探路,驱赶灌木丛里可能存在的蛇虫。2、淌水过河的时候,东莞拓展机构介绍登山杖可以让你在湍急、湿滑的河流中保持平衡。3、在崎岖不平的山路上前进的时候,登山杖可以保持平衡,避免摔倒。4、爬坡的时候,登山杖可以增加助力;下山的时候,减少对膝部的震动和伤害。
团队项目是拓展训练培训的精华所在:在团队中,培训师会有意识的将企业的文化与企业的精神灌输给每个员工,让其意识到团队整体行动的重要性。团队的打造是拓展培训的宗旨,为团队建设而努力是每个项目所要达到的目标。但是不意味着团队项目就是大家的责任,如果责任是大家的,那么等于每个人都没有责任。所以连云港团训场地认为,团体项目仍是个人能力的体现,在团体项目中个人的能力是在集体中的运用。
其实,休息的办法有多种,认为没有必要全身坐下:一、选择树干斜靠一下,减轻双腿承负,缓解压力。二、选择较高的地方坐下,应该坐在与臀部高度差较小的斜坡、石块上来休息,起身走的时候不用耗费很多体力来抬起全身。三、使用驴行专用休息:双手扶膝盖部位支持上身,弯曲上身成平衡桥,背部水平,让背包平稳地放在背上,双腿略弯曲,面向上坡方向,放松躯干,可以让双肩减轻负重感,使脊柱缓解自上而下的压力,迅速缓解疲劳,恢复体力。启动的时候,不要迅速抬起上身,而是在向上行的过程中,慢慢恢复躯干到正常位置。
今天教大家如何利用自然特征判定方向:在野外迷失方向时,切勿惊慌失措,而是要立即停下来,总冷静地回忆一下所走过的道路,想办法按一切可能利用的标志重新制定方向,然后再寻找道路。最可靠的方法是“迷途知返”,退回于原出发地。
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