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具体来说,拓展训练在着装上要做以下几个方面的准备。一、准备好冲风衣裤。二、准备好背包以及鞋子。三、准备好帽子和手套。此外,还有护膝和护踝的准备也是少不了的。公司发现有些运动会给膝盖和脚踝带来一些压力和负重,所以如果能够一开始就想到这一点,准备好保护的用具,那么可以起到很好的保护作用,避免受伤。
今天公司训练师教大家如何利用复杂地形判定方向:河流是山区和平原地区经常遇到障碍。遇到河流不要草率入水,要仔细地观察之后再确定渡河的地点和方法。山区河流通常水流湍急,水温低,河床坎坷不平。涉渡时,为了保持身体平衡,应当用一根午子支撑在水的上游方向,或者手执重达15~20公斤石头。集体涉渡时,可三人或四人一排,彼此环抱肩部,身体最强壮的位于上游方向。
当离开危险地时,要留下一些信号物,以备让救援人员发现。一路上要不断留下指示标,这样做不仅可以让救援人员追寻而至,在自己希望返回时,也不致迷路。团训公司告诉大家方向指示器包括:a.将岩石或碎石片摆成箭形;b.将棍棒支撑在树叉间,顶部指着行动的方向;c.在卷草中的中上部系上结,使其顶端弯曲指示行动方向;d.在地上放置一根分叉的树枝,用分叉点指向行动方向;e.用小石块垒成一个大石堆,在边上再放一小石块指向行动方向;f.用一个深刻于树干的箭头形凹槽表示行动方向;g.两根交叉的木棒或石头意味着此路不通。h.用三块岩石、木棒或滞木丛传达的信号含义明显,表示危险或紧急!
十大准则:自我发现:设计的拓展训练项目尽量能够让学员自己体验和挑战。树立愿景:拓展培训的内容是建立学习情境,提高学员对企业的信赖感和忠诚度。学习兴趣与交往兴趣:拓展培训不仅是个人的发现过程,也是种社交活动。成功导向:树立挑战困难的信心与能力并追求成功,正确的面对失敗,为成功积累经验。竞合关系:竞争的目的是为了自我做得更好和获得提高,不以低水平打败更低水平作为胜利。反思与分享:通过活动学会反思和与人分享。
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