认为双人项目是团队真正形成的过渡项目：在拓展培训中，双人项目是一个过渡项目，它是联系个人与团体建设的纽带，在双人项目中一般采用高空相依、天梯等。在双人的高空配合中每个人与同伴会产生相互的信任与依赖，例如天梯，队员2人一组、相互配合、共同攀上六根间距为1米3，悬于8米高空的木柱。这使参训的员工体会到了信任，体会到人字的结构是相互支撑。此时，每个人会深刻的意识到什么是将自己的生命与安全付给你最相信的人。双人项目的进行使员工对团队中的每个同伴产生极大的信任与关注，这为团队建设提供了良好的保障。

野外生存获取饮用水的途径通常有两条：一条是挖掘地下水，另一种是净化地面水。今天只给大家介绍一下从地表水获取饮用水的方法。通常雨水可以直接饮用。下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水。

今天小编就来跟大家详细分析一下参加内训课程到底有什么好处。1、学习建立结构化思维必须的一个金结构;2、掌握建立课程内部逻辑框架方法;3、知晓并应用金字塔思维内部子结构;4、灵活应用快速体现课程逻辑的原则;5、把握研究、分析学员接受信息的法则; 6、收获课程设计和表达、呈现的模型及工具;7、养成全脑思维习惯，提升高效、准确的结构化思维能力;8、掌握开发逻辑清晰、结构合理、层次分明课件的能力;9、掌握如何以终为始地紧盯课程目标、完成课程任务的培训技巧。

今天蚌埠团训活动公司训练师教大家户外攀岩的一些基本要点：攀登岩石的基本方法是“三点固定”法，即两手一脚或两脚一手固定后再移动剩余的一手或一脚，使身体重心上移。攀登时，身体稍向前倾，全脚掌着地，两膝弯曲，两脚呈外“八字形”，迈步不要过大过快。攀登时，腿微曲，上体前倾，内侧脚尖向前，全脚掌着地，外侧脚尖稍向外撇。在行进中不小心滑倒时，应立即面向山坡，张开两臂但直两腿，脚尖翘起，使身体尽量上移，以减低滑行的速度。