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今天只给大家介绍一下从地表水获取饮用水的方法。在野外不要饮用从杂草中流出的水,而以从断崖或岩石中流出的清水为佳。饮用河流或湖泊中的水时,可在离水边1~2米的沙地上挖个小坑,坑里渗出的水较之直接从河湖中提取的水清洁。在野外,可以用饮水消毒片、漂白粉精片以及明矾等**净化水。在专家指导下,还可用一些含有粘液质野生植物净化水。切记,不论多么口喝,都不要饮用不洁净的水,万不得已时,也要把水煮开再喝。
1、刚进单位的新人。军事拓展场地认为对于刚到新单位的新人,特别是毕业生来说,有亲和力的团队能让他们获得自信,增强沟通协调能力。2、团队凝聚力缺失、情绪萎靡的员工。当员工看不到前途,感受不到团队温暖时,就会跳槽。此时,拓展训练可在一定程度上加强沟通协调,改善员工态度。3、企业组织变革时。组织变革对员工而言是一个特殊而强大的刺激源,如若员工没有足够的能力应付如此强大的压力,将会影响正常的工作与生活,这样的员工必将对组织变革的执行过程产生消极的影响。
告诉大家食物中毒应该如何急救:在户外饮食应当十分注意,但万一吃了不干净的食物遇到恶心、呕吐、腹泻、腹痛的症状的话那就是食物中毒了。食物中毒自我急救的最常用办法就是催吐。当然,这种紧急处理并不是治疗食物中毒的办法,只是为了治疗急性食物中毒争取时间。在紧急处理后,应该马上请病人去医院治疗。去医院治疗前不要轻易服止泻药,以免贻误病情。轻症者可服用氟呱酸、黄连素等药,呕吐、腹泻次数多者要及时补充含糖、盐的水分。
今天教大家如何利用自然特征判定方向:利用太阳判定方位非常简单;可以用一根标杆(直杆),使其与地面垂直,把一块石子放在标杆影子的顶点A处;约10分钟后,当标杆影子的顶点移动到B处时,再放一块石子。将A、B两点连成一条直线,这条直线的指向就是东西方向。与AB连线垂直的方向则是南北方向,向太阳的一端是南方。利用指针式手表对太阳的方法判定方向。方法是:手表水平放置将时针指示的(24小时制)时间数减半后的位置朝向太阳,表盘上12点时刻度所指示的方向就是概略北方。假如现在时间是16时,则手表8时的刻度指向太阳,12时刻度所指的就是北方。
认为徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过120次/分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀速。刚开始徒步可以放缓一点,让身体每个部分都先预热,有个适应的过程,5-10分钟后才加快步伐,行走中,要养成个良好习惯,集中精力行走,不要边走边笑,打闹嬉戏。
今天小编就来跟大家详细分析一下参加内训课程到底有什么好处。1、学习建立结构化思维必须的一个金结构;2、掌握建立课程内部逻辑框架方法;3、知晓并应用金字塔思维内部子结构;4、灵活应用快速体现课程逻辑的原则;5、把握研究、分析学员接受信息的法则; 6、收获课程设计和表达、呈现的模型及工具;7、养成全脑思维习惯,提升高效、准确的结构化思维能力;8、掌握开发逻辑清晰、结构合理、层次分明课件的能力;9、掌握如何以终为始地紧盯课程目标、完成课程任务的培训技巧。
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