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今天邳州魔鬼训练营场地教大家如何利用自然特征判定方向:在野外迷失方向时,切勿惊慌失措,而是要立即停下来,总冷静地回忆一下所走过的道路,想办法按一切可能利用的标志重新制定方向,然后再寻找道路。最可靠的方法是“迷途知返”,退回于原出发地。
公司成员不仅要做好自己的工作担任好自己的角色,而且还要团结一致相互理解共同进步,这是一个公司能不能快速更好发展的关键因素。而在整个拓展训练的过程中,由于绝大多数的项目都是靠大家合作完成的,所以在合作的过程中角色分工则显得十分重要,角色分工的合理不仅能提高全队的团队精神,也能增强团队的向心力、凝聚力和战斗力,让公司员工更好的认识到自己的定位和自己在团队中的重要位置,这也从侧方面体现出来,是很有必要的。
认为徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过120次/分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀速。刚开始徒步可以放缓一点,让身体每个部分都先预热,有个适应的过程,5-10分钟后才加快步伐,行走中,要养成个良好习惯,集中精力行走,不要边走边笑,打闹嬉戏。
今天教大家如何利用自然特征判定方向:在山地迷失方向后,应先登高远望,判断应该向什么方向走。通常应朝地势低的方向走,这样容易碰到水源、顺河而行最为保险,这一点在森林中尤中为重要。因为道路、居民点常常是滨水临河而筑的。如果遇到岔路口,道路多而令人无所适从时,首先要明确要去的方向,然后选择正确的道路。若几条道路的方向大致相同,无法判定,则应先走中间那条路,这样可以左右逢源,即便走错了路,也不会偏差太远。
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